Dépasse-toi en 7 jours : devenez la version de vous que vous attendez depuis longtemps.
Ce livre vous donne sept leviers concrets, un par jour, pour avancer sans vous épuiser.
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Le changement sans la lutte
Stress, confiance, productivité, procrastination : chaque jour, vous travaillez un blocage précis avec un exercice simple.
La méthode s'intègre à votre quotidien sans le bouleverser, et vous avancez sans vous battre contre vous-même.
Ce que vous allez travailler
- Apaiser le stressDes gestes concrets pour relâcher la pression au quotidien.
- Reprendre confianceConstruire une assurance qui tient, sans bravade.
- Vaincre la procrastinationPasser à l'acte sans attendre le moment parfait.
- Tenir dans la duréeInstaller des habitudes qui restent après les sept jours.
Et vous, quel profil ?
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Disponible en Kindle et en broché sur Amazon.
Georges Vahanian
Fondateur de MYMOONOVA. Il écrit sur ce qui fait agir les personnes, de ce qu'elles montrent à ce qu'elles gardent pour elles.
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